КАК СЕБЯ МОТИВИРОВАТЬ?

Изображение к статье
Одна из основных сложностей, с которой сталкиваются студенты, обучающиеся по заочной форме с применением дистанционных образовательных технологий, — это мотивация к обучению.

Самые важные и эффективные рекомендации — читайте здесь:

Что такое мотивация? По сути, это своеобразное оправдание, или объяснение действий. Человек работает, чтобы получить деньги, занимается спортом, чтобы быть здоровым, принимает лекарства, если он болен, чтобы поправиться.
Как студенту-заочнику можно (и нужно) себя мотивировать учиться самостоятельно?
1. Поставьте конкретную цель.
Вы должны четко понимать, для чего учитесь. Если у вас нет цели, не помогут ни индивидуальный график, ни  деньги, потраченные за обучение. Цель должна быть конкретной, например: «я хочу получить высшее образование, чтобы …». Кстати, учиться ради удовольствия от процесса — тоже отличная цель!

2. Правильно выбирайте формат курса.
Самые распространенные форматы — это электронные учебно-методические комплексы (ЭУМК), видеолекциии и вебинары. Если есть возможность, во время обучения старайтесь чередовать эти форматы.

3. Составьте график обучения.
Свободный график — это тоже график. Заранее спланируйте свой процесс на весь год с учетом вашей работы, отпуска, семейных обстоятельств, хобби и т.д. Хорошо, если вы предварительно просмотрите содержание всех учебных курсов, чтобы иметь представление о том, какой объем работы вам предстоит выполнить.

4. Придумайте себе ритуал.
Приятные ритуалы делают нашу жизнь организованнее и понятней, а дела, которые они сопровождают, — неотвратимыми. Возьмите себе за правило, например, перед каждым занятием выпивать чашку ароматного кофе или чая. Включите негромко любимую музыку, если это поможет вам сосредоточиться и не будет отвлекать.

5. Уединяйтесь.
Во время онлайн-обучения отключите социальные сети, закройте все лишние вкладки на компьютере, выключите звук телефона. Если у вас по соседству есть библиотека с быстрым Интернетом, попробуйте учиться там: далеко от дома уходить не придется, и домашние отвлекать не будут.

6. Отмечайте свои достижения
После каждой пройденной темы проанализируйте, чему вы научились, как новые знания вам помогут, где именно вы сможете их применить. Практическая польза вдохновляет.

7. Расширяйте свой кругозор.
Расширение кругозора в рамках изучаемой темы может повысить вашу мотивацию. Читайте форум на учебном сайте, там можно получить информацию, которой не найдешь в учебниках, и вдобавок — приятное неформальное общение.

8. Не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня.
Если у вас есть всего полчаса на чтение теоретического материала или выполнение задания, сделайте все, что можно за это время. Пусть вы успеете справиться только с частью работы или прослушаете только половину лекции — дробный материал лучше усваивается, да и, скорее всего, вам захочется поскорее разделаться с оставшимся.
И не забудьте пообещать себе что-нибудь вкусное после успешного прохождения теста.

9. Найдите единомышленников.
Расскажите друзьям и знакомым о том, что вы учитесь дистанционно. Возможно, у вас появится единомышленники. Как известно, учиться вместе веселее и эффективнее!

10. Думайте о конечном результате.
Чаще мечтайте! И еще визуализируйте то, что принесет вам обучение: новые знания, диплом о высшем образовании, повышение зарплаты, карьерный рост (список можно продолжать и продолжать).
 
По материалам сайта http://www.ucheba.ru
Последнее изменение: Четверг, 10 Август 2017, 15:34